• Ausdauertraining im Wasser mit speziellen, dem Medium Wasser angepassten, Bewegungsformen.
• Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination werden gezielt und gelenkschonend verbessert.
• Optimales Figurtraining.

Übungsort:

Schwimmbad LVR-Schule am Königsforst, Rösrath (Paffrather Weg) (s. Ziffer 2 in der Karte)

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